„Innere Lösung –
Körperliche Befreiung"
Der Winter speichert. Spannung. Zurückgehaltene Gefühle. Nicht ausgesprochene Themen. Der Frühling ist der Moment, in dem der Körper beginnt, sich wieder zu öffnen. Genau hier setzen wir an.
Viele Menschen tragen mehr, als ihnen bewusst ist
Druck im Brustraum
Manchmal zeigt es sich als schwerer Druck im Brustkorb – als würde etwas festhalten.
Chronische Nackenspannung
Oder als ständige Verspannung im Nacken, die trotz Massage nicht wirklich verschwindet.
Enge im Solarplexus
Eine tiefe innere Enge im Bauchraum, die das Atmen erschwert.
Diffuse innere Unruhe
Manchmal als unbestimmtes Gefühl, das sich nicht in Worte fassen lässt.
„Der Körper vergisst nicht. Doch er besitzt die Fähigkeit zur Regeneration."
Ablauf – Emotionale & körperliche Integration
Im März widmen wir uns gezielt diesen gespeicherten Spannungsmustern.
Standortbestimmung
Zu Beginn nehmen wir uns bewusst Zeit für die Wahrnehmung:
- Wo sitzt die Spannung?
- Wie zeigt sich das Thema im Körper?
- Welche Atem- und Spannungsmuster sind spürbar?
Hier arbeiten wir nicht psychologisch interpretierend, sondern beobachtend. Wir hören der Sprache des Körpers zu.
Integration & Ausgleich
Im Anschluss unterstützen wir Ihr System durch:
- Statikausgleich
- Regenerative Körperarbeit
- Achtsame Impulse zur Regulation
- Förderung der emotionalen Selbstregulation
Je nach individueller Situation kann auch kinesiologisches Austesten einbezogen werden, um die optimale Herangehensweise für Ihren Körper zu bestimmen.
Spannung zeigt sich häufig im Herz- oder Brustbereich, als innere Schwere oder Druckgefühl. Auch Rücken- und Nackenbeschwerden stehen oft in Verbindung mit tieferliegenden Mustern. Wir arbeiten ganzheitlich – Körper, Geist und innere Regulation greifen ineinander.
„Wenn Spannung weicht, entsteht Raum. In diesem Raum kann Neues wachsen."
Ihr März-Spezial
Begrenzte Termine im März
- 100 Minuten individuelle Begleitung
- Emotionale & körperliche Integration
- Sanfte Impulse zur Stabilisierung Ihres Nervensystems
März-Spezialpreis
Begrenzte Verfügbarkeit – nur im März
Ein kleines Geschenk für Ihren Neubeginn
Am Ende Ihrer Sitzung erhalten Sie Ringelblumensamen (Calendula).
Die Ringelblume steht traditionell für:
Sie ist robust, keimt zuverlässig und kann im Topf oder im Garten wachsen.
„Was heute gelöst wurde, darf sich neu ordnen. Wachstum braucht Zeit und einen stabilen Boden."
Transparenz & Verantwortung
Diese März-Aktion beinhaltet:
- • Keine Heilversprechen
- • Keine Behandlung psychischer Erkrankungen
- • Keine Traumatherapie
Wir unterstützen Prozesse emotionaler Selbstregulation und körperlicher Integration.
Für wen ist dieses Angebot geeignet?
Menschen, die sich innerlich angespannt oder blockiert fühlen
Wer wieder freier atmen möchte
Das Gefühl hat, „etwas sitzt fest"
Seinem Körper bewusst Raum zur Regeneration geben möchte
Jetzt Termin sichern
Der März ist der Monat des Neubeginns. Wenn Sie spüren, dass Ihr Körper bereit ist loszulassen, begleiten wir Sie gerne.
Praxis Tamena
März-Spezial
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