Ich durfte 4 Wochen mit Faceyoga tolle Veränderungen sehen und spüren.
Nach über 2,5 Jahren Long Covid, in Verbindung damit einem kleinen Schlaganfall auf dem Sprachzentrum, tiefer Erschöpfung, mehr Schwere als Leichtigkeit, Atmungsprobleme, etc., ging es mir vor dem Beginn schon um ein Vielfaches besser und im Umfeld erzählte ich bereits einige Wochen davor, überzeugt zu sein, Long Covid überstanden zu haben.
Dennoch hatte ich noch einige Baustellen.
- Meine Atmung war noch nicht wirklich gut.
- Der Stoffwechsel war außer Gefecht gesetzt
- und mein altes Strahlen hatte ich immer noch nicht zurück.
Nadine, meine Faceyoga Trainerin, überstrahlte mich in unserem Gespräch und ich vertraute ihr und dem Prozess.
4 Wochen später, geht es mir nochmals besser.
- Meine Atmung hat sich weiter regeneriert. Ich komme nicht nur ab und zu in die tiefe Atmung, sondern fast ausschließlich.
- Der stark verlangsamte Stoffwechsel wurde angekurbelt und ich sehe das Ergebnis 3-4x täglich bzgl. meiner Verdauung. Ich kann mich nicht erinnern, wann das schon mal so war.
- Auffällig ist auch meine Haarfarbe. Ich habe nichts gefärbt. Kann es mir eigentlich nur erklären in Bezug auf die bessere Durchblutung meiner Kopfhaut.
Zusätzlich bin ich freudiger als zu Beginn der Challenge und meine frühere Leichtigkeit (vor dem Long Covid) blitzt immer mehr auf.
Es haben sich viele kleine einzelne Faszetten zu einem tollen Ergebnis geformt.
Ich bin sehr dankbar über die wunderbaren Tools, die Nadine mir an die Hand gegeben hat und möchte in jedem Fall in der neuen Routine bleiben.
Es lohnt sich definitiv über seinen „Schatten" zu springen und sich darauf einzulassen.
Nadine ist nicht nur eine wahre Meisterin ihres Faches, sondern auch wirklich nahbar und präsent für alle Fragen. Sie gibt mehr, als sie verspricht.
DANKE von ganzem Herzen
