Gesundheit ist kein Zufall Viele Menschen glauben, Gesundheit sei Glück oder das Ergebnis von Disziplin.
Ich glaube das nicht. Gesundheit entsteht, wenn Körper und Bewusstsein wieder in Beziehung treten. Wenn du erkennst, dass Ernährung, Schlaf, Bewegung und Emotion nicht getrennt voneinander existieren, sondern wie Fäden eines Gewebes miteinander verwoben sind.
TAMENA steht genau für diese Rückverbindung. Es ist kein starres Programm, sondern eine Einladung, dich selbst kennenzulernen – ehrlich, freundlich, mit Humor.