TAMENA Atembeschwerden
TAMENA Atembeschwerden
TAMENA Atembeschwerden
TAMENA Atembeschwerden
Wenn die Luft knapp wird
Typische Beschwerden, mit denen Klient*innen zu mir kommen
- Kurzatmigkeit in Ruhe oder bei leichter Belastung
- Engegefühl in der Brust oder stockender Atem
- Gefühl, „nicht tief genug atmen zu können“
- Atemprobleme bei Stress oder innerer Unruhe
- Funktionelle Atemstörungen ohne organische Ursache
- Atemnot trotz unauffälliger medizinischer Befunde
- Atemblockaden nach Infekten, Trauma oder emotionalen Erlebnissen
Individuelle Behandlung
Je nach Ursache und Ausgangslage arbeite ich mit verschiedenen Methoden:
- Körperarbeit, um muskuläre Enge und fasziale Blockaden im Brust- und Zwerchfellbereich zu lösen
- Atemtherapie und Regulation, zur Stärkung der natürlichen Atemtiefe
- Emotionale Begleitung, wenn psychische Enge den Atem einschränkt
- Stärkung des vegetativen Nervensystems, um aus dem „Dauerstress-Modus“ auszusteigen
- Biochemische Unterstützung, z. B. bei histaminbedingten oder entzündungsassoziierten Beschwerden
Individuelle Behandlung – so arbeite ich
Die Atmung ist eng mit dem Nervensystem und der emotionalen Verfassung verbunden. In meiner Praxis schaffen wir gemeinsam wieder Raum – körperlich, innerlich und energetisch. Ziel ist es, dass dein Atem wieder frei fließt und dich trägt.
Warum du bei mir richtig bist
- Du suchst nach einer Ursache für deine Atembeschwerden, die tiefer geht
- Du wünschst dir wieder Vertrauen in deinen Körper und deine Atmung
- Du bist bereit, Körper, Emotion und Nervensystem in Verbindung zu bringen
- Du möchtest lernen, wie dein Atem zu deiner inneren Kraftquelle wird
- Du suchst einen geschützten Raum für deine persönliche Entfaltung
Der Atem verbindet alles: Körper, Geist und Gefühl. Wenn er blockiert ist, kann das ganze System aus dem Gleichgewicht geraten. Ich begleite dich behutsam dabei, wieder in deine Atemkraft zu kommen – und damit auch in deine innere Ruhe.
Atme dich zurück in deine Mitte – ich freue mich auf Dich!
FAQ – Häufige Fragen zu Atemproblemen
Was sind häufige Ursachen für Atemprobleme ohne Befund?
Oft sind es funktionelle Ursachen wie Stress, Fehlatmung oder emotionale Enge – nicht jede Atemnot hat eine medizinisch erkennbare Ursache.
Kann man durch Entspannung besser atmen?
Ja. Stress führt zu flacher, schneller Atmung. Entspannungstechniken, Körperarbeit und bewusste Atemführung fördern einen tieferen, ruhigeren Atemfluss.
Was bedeutet ganzheitliche Atemtherapie?
Sie verbindet Atemwahrnehmung, Körperarbeit, emotionale Klärung und vegetative Regulation – um Blockaden zu lösen und den natürlichen Atemfluss zu stärken.
Hilft das auch bei Asthma oder Long-Covid?
Ganzheitliche Atemarbeit kann ergänzend zu ärztlicher Begleitung bei Atemwegserkrankungen stabilisierend wirken – z. B. durch Linderung von Atemangst oder muskulärer Enge.
Wie läuft die Behandlung bei dir ab?
Ich gehe individuell auf deine Beschwerden ein, schaue nach Ursachen und begleite dich mit sanften, stärkenden Impulsen – körperlich wie emotional.
Was sagen unsere Klienten?
wundervoller Denkanstoß
Herzlichen Dank Melanie für diesen wundervollen Denkanstoß- wie dieses kleine Puzzleteil als teil eines Ganzen werden kann, ein Teil einer Geschichte steht, eine Verbindung zwischen Menschen ausmacht oder als Schlüssel im ein Bild zu vervollständigen- das Bild unseres Lebens
Wenn Ideen nicht mehr fließen
In unserer Gesellschaft gibt es eine großen Konflikt, denn oft werden wir Kreativen nicht für unsere Kreativität bezahlt, sondern dafür, dass wir ZACK alles auf einmal aus dem Ärmel schütteln. Doch was ist, wenn eine Kreativblockade entsteht, wenn der Kopf leer ist und die Ideen wie weggeflogen…
Was für ein riesengroßen Segen für mich, liebe Melanie dir begegnet zu sein.
Was für ein riesengroßen Segen für mich, liebe Melanie dir begegnet zu sein.
Bei dir bekommt Mann und Frau ;-) ein gigantisches Gesamtpaket das aus großem fachlichem Wissen, dem gewissen Spürsinn und ganz viel Menschlichkeit besteht.
Ich kann Dich zu 100% weiterempfehlen
Vielen Dank für diesen Impuls!
Liebe Melanie! Vielen Dank für diesen Impuls! Ich habe mich bisher nicht als Puzzle Teil gesehen, sondern als Person, die viele verschiedene Rollen in n sich trägt: Frau, Mutter, Tochter, Ehefrau, Arbeitskollegin, Freundin, Schwester - aber es ist schöner, dies als Puzzleteile anzusehen.
Das mit…
Vielen Dank für deine kostbare Zeit und Energie für mich
Vielen Dank für deine kostbare Zeit und Energie für mich. Ich hatte heute Abend nach dem Essen kein Bauchweh und keine Gelüste unfassbar was du alles lösen kannst. Ich werde mir manche Dinge von heute zu Herzen nehmen und mich damit beschäftigen.
viele kleine Geschenke
Ach, und irgendwie stehe ich auf dem Bahnsteig und mein Schiff ist schon abgefahren..…
Toll, wieviel Dir zu einem Satz einfallt und wie schon Du das in viele kleine Geschenke verpacken kannst!
viel Wissen
Frau Hagemann nimmt sich wirklich sehr viel Zeit für seine Bedürfnisse. Sie hat unheimlich viel Wissen und hat bei mir immer genau gewusst, wo sie ansetzen muss, um mir helfen zu können. Egal ob bei EPM oder der Ernährungsberatung.
vertrauensvolle Zusammenarbeit
Liebe Melanie, vielen Dank für die vertrauensvolle Zusammenarbeit.
unglaubliches Gefühl
Ich durfte dank dir erfahren wie es ist wenn etwas gelöst und gelöscht wird. Das ist einfach ein unglaubliches Gefühl danach. Ich durfte deutlich spüren wie eine alte Last von meinen Schultern genommen wurde. Ich hoffe, dass das noch sehr viele Menschen erfahren dürfen.
Unglaubliche Massage-Erfahrung bei Martin Hagemann in Weinheim
“Das habe ich noch nie erlebt. Allein für die Massage hat es sich gelohnt, die über 600 km lange Fahrt auf sich zu nehmen, um zu dir nach Weinheim zu kommen.”
In meiner Praxis TAMENA - Ganzheitliche Gesundheit & Schmerztherapie arbeiten wir mit individuell abgestimmten Massagetechniken, um…
Top-Expertin für jeden, dem seine Gesundheit am Herzen liegt. Einfühlsamkeit, gepaart mit Kompetenz
Top-Expertin für jeden, dem seine Gesundheit am Herzen liegt. Einfühlsamkeit, gepaart mit Kompetenz.
tiefgreifende Beratung
Ich danke dir für diese so tiefgreifende Beratung! Es trifft wirklich Fachkompetenz auf ganz viel Menschlichkeit. Immer wieder gern!
Danke Danke Danke!
Superwoman
Superwoman haben oftmals superpower. Und wir sind uns dessen meist überhaupt nicht bewusst. Toller Beitrag ( Smileey mit Herzaugen)
Sie ist super authentisch!
Sie ist super authentisch!
Ihr Service ist einmalig.
Sie Versteht es, komplizierte Dinge verständlich zu erklären.
Ich fühle mich sehr gut beraten!
Sie ist eine offene, kompetente, professionelle Beraterin
Sie ist eine offene, kompetente, professionelle Beraterin, egal was Sie von Ihrem Spektrum macht. Sie hat das Herz am rechten Fleck und hat bei mir schon unbeschreiblich viel gelöst.
Ich liebe es. Ich kann nur raten Sie um einen Termin zu bitten.
Sie hat mir geholfen meine Kopfschmerzen, welche ich nach einem Sturz auf den Hinterkopf bekommen habe, los zu werden.
Sie hat mir geholfen meine Kopfschmerzen, welche ich nach einem Sturz auf den Hinterkopf bekommen habe, los zu werden.
Sie als Mensch und Ihre Arbeit sind jeder Zeit empfehlenswert
Frau Hagemann, es ist mir eine Freude mit Ihnen zu arbeiten. Sie als Mensch und Ihre Arbeit sind jeder Zeit empfehlenswert. Es ist für mich jedes Mal eine Bereicherung, weil Sie so kompetent sind
Selbstvertrauen / Selbstbewusstsein
Selbstvertrauen / Selbstbewusstsein bedeutet sicher und bewußt zu sein. Unser SEIN wahrzunehmen das kostet Kraft/ Power und sich selbst über sein Sein bewusst zu werden, wirkt sich auf alle Ebenen unseres Lebens aus. Dafür brauchen wir alle Power und aus deinen Worten schöpfen wir alle Kraft. Vielen…
Schwellung ist weniger geworden
1000 Dank auch noch mal für Deine tolle
Behandlungen !
Es hat mich völlig überwältigt? Das zu sehen, macht es mir viiiiiel verständlicher und
annehmbarer. Mein Knie ist auch besser, die Schwellung ist weniger geworden.
schnelle Heilung
Die Arzte gaben eine Prognose von mind. 10 Wochen Heilung . Jetzt sind es gerade 4 Wochen und sie sind sooo erstaunt über die tolle und schnelle Heilung und denken es braucht nur noch 2 Wochen.