Long Covid & Erschöpfung ganzheitlich behandeln

Long Covid & Erschöpfung verstehen

Long Covid zeigt sich oft als tiefe Erschöpfung, die weit über normale Müdigkeit hinausgeht. Viele Betroffene beschreiben ein Gefühl der völligen Kraftlosigkeit, selbst nach ausreichend Schlaf. Der Körper fühlt sich schwer an, Alltagsaufgaben werden zur Herausforderung, und die gewohnte Leistungsfähigkeit kehrt nicht zurück.

Diese anhaltende Erschöpfung ist mehr als nur ein einzelnes Symptom. Sie zeigt, dass das gesamte System aus dem Gleichgewicht geraten ist – das Nervensystem, der Energiehaushalt, die Regulation von Stress und Erholung. Der Körper befindet sich in einem Zustand, in dem grundlegende Ordnungsprinzipien gestört sind.

Bei Tamena in Weinheim betrachten wir Long Covid und chronische Erschöpfung als komplexes Geschehen, das individuelle Begleitung erfordert. Nicht als isoliertes Problem, sondern als Signal eines Systems, das Unterstützung braucht, um wieder zur Regulation zurückzufinden.

Typische Symptome bei Long Covid und Erschöpfung

Long Covid Erschöpfung äußert sich auf verschiedenen Ebenen:

All diese Ebenen sind miteinander verbunden. Eine ganzheitliche Behandlung berücksichtigt diese Zusammenhänge.

Warum klassische Ansätze oft nicht ausreichen

Viele Betroffene haben bereits verschiedene Wege beschritten: ärztliche Untersuchungen, Medikamente, Physiotherapie, Empfehlungen zur Schonung. Trotzdem bleibt die Erschöpfung bestehen. Die Befunde zeigen oft keine eindeutigen Auffälligkeiten, doch die Beschwerden sind real und belastend.

Der Grund liegt häufig darin, dass rein symptomorientierte Ansätze die tieferliegenden Regulationsstörungen nicht erreichen. Es reicht nicht, nur an einer Stelle anzusetzen, wenn das gesamte System aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Der ganzheitliche Ansatz bei Tamena

Die ganzheitliche Arbeitsweise bei Tamena beruht auf der Verbindung verschiedener Ebenen: Biochemie, Biophysik und das Biomentale – also Stoffwechselprozesse, körperliche Ausrichtung und emotionale Belastungen.

Körperarbeit und Regulation

Durch gezielte Impulse an spezifischen Punkten – Akupunkturpunkte, Triggerpunkte oder intuitiv erfasste Bereiche – wird die Grundregulation im Körper angeregt. Das Nervensystem erhält die Möglichkeit, von Übererregung wieder in Balance zu kommen.

Atemtherapie

Unterstützt die Stressbewältigung und hilft, das vegetative Nervensystem zu beruhigen. Einfache Übungen können auch zu Hause fortgeführt werden, wenn das Gefühl aufkommt, dass nichts mehr geht oder Hyperventilation droht.

Emotionale Entlastung

Durch den Emotion Code wird es möglich, verdrängte oder festgehaltene Emotionen aufzudecken. Diese können wie "Energiebälle" auf bestimmten Körperarealen lasten und zu Beschwerden beitragen. Werden sie erkannt und gelöst, kann spürbare Erleichterung eintreten.

Kinesiologisches Austesten

Bildet die tragende Säule der Arbeit. Über die Kommunikation mit dem Körper und dem Unterbewusstsein lässt sich erkennen, welcher Schritt als nächstes sinnvoll ist – körperliche oder emotionale Arbeit, welche Abstände zwischen Terminen nötig sind, wo die Priorität liegt.

Individuelle Arbeitsweise – kein Schema F

Jeder Mensch ist anders, jedes System reagiert unterschiedlich. Bei Tamena gibt es keine vorgefertigten Behandlungspläne. Bereits im Vorgespräch entsteht ein erstes Bild, doch die eigentliche Arbeit zeigt sich erst im direkten Kontakt mit dem Körper.

Durch kinesiologisches Austesten wird sichtbar, was der Körper jetzt braucht. Ist körperliche Arbeit im ersten Moment wichtiger oder emotionale Entlastung? Wie lange sollten die Abstände zwischen den Terminen sein? Das Unterbewusstsein gibt über das Muskelsystem klare Ja-oder-Nein-Antworten.

Diese individuelle Herangehensweise bedeutet auch: Selbst wenn kürzere Abstände gewünscht wären, wird dem gefolgt, was der Körper signalisiert. Es geht um Ihre Regeneration, nicht um ein starres System. Bei chronische Erschöpfung Therapie ist diese Flexibilität entscheidend.

Regulation & Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Im Zentrum der Arbeit steht die Wiederherstellung von Ordnung. Bei Long Covid und Erschöpfung herrscht oft große Unordnung im Körpersystem – das Nervensystem ist dysreguliert, der Energiehaushalt gestört, verschiedene Ebenen arbeiten nicht mehr zusammen.

Die Impulse, die gesetzt werden, zielen darauf ab, diese Ordnung wieder herzustellen. Wie Kreise, die sich ausbreiten, wenn ein Stein ins Wasser fällt, entfalten sich die Wirkungen im Körper. Die Grundregulation wird angeregt, das System erhält die Möglichkeit, von selbst in Balance zu kommen.

Bereits nach dem ersten Termin berichten viele Klienten von spürbaren Veränderungen. Nicht weil Wunder geschehen, sondern weil der Körper beginnt, auf die Impulse zu reagieren. Wie lange der gesamte Prozess dauert, hängt davon ab, wie groß die Unordnung im System ist.

Wie eine Behandlung bei Long Covid abläuft

Für wen diese Begleitung sinnvoll ist – und für wen nicht

Die ganzheitliche Begleitung bei Tamena ist sinnvoll für Menschen, die:

• trotz schulmedizinischer Abklärung keine Besserung erfahren haben
• einen ganzheitlichen Zugang zu ihrer Erschöpfung suchen
• bereit sind, sich auf individuelle Prozesse einzulassen
• Regulation und Wiederherstellung innerer Ordnung als Weg verstehen

Viele Klienten kommen, weil sie in der klassischen medizinischen Versorgung austherapiert sind. Sie haben verschiedene Ansätze durchlaufen, ohne dass sich grundlegend etwas verändert hat. Die Arbeit bei Tamena kann eine Ergänzung oder Alternative sein, wenn andere Wege nicht weitergeholfen haben.

Nicht geeignet ist dieser Ansatz für Menschen, die schnelle, garantierte Lösungen suchen oder einen rein schulmedizinischen Weg bevorzugen. Auch akute medizinische Notfälle gehören in ärztliche Behandlung.