
Ganzheitliche Gesundheit beginnt nicht im Kopf. Sie beginnt im Körper.
Viele Menschen wissen sehr genau, was ihnen guttun würde und scheitern trotzdem daran, es umzusetzen. Nicht aus mangelnder Disziplin, sondern weil ihr System erschöpft ist. Weil ihr Körper längst Grenzen setzt, die ihr Verstand noch ignoriert. Weil innere Härte oft stärker wirkt als jede äußere Belastung.








