Wie funktioniert Face Yoga?

Ähnlich wie beim klassischen Yoga für den Körper werden beim Face Yoga bestimmte Muskelgruppen gezielt aktiviert und entspannt. Das soll:

  • Falten reduzieren
  • Die Gesichtskonturen definieren
  • Schwellungen (z. B. Tränensäcke) verringern
  • Die Durchblutung verbessern und den Teint zum Strahlen bringen
  • Die Gesichtsmuskulatur kräftigen und Spannkraft erhöhen
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Leidest du unter anhaltenden Schmerzen und möchtest endlich wieder mehr Lebensqualität gewinnen? In meiner Praxis in Weinheim zeige ich dir, wie du auf sanfte Weise Schmerzen effektiv reduzierst und deine Selbstheilungskräfte aktivierst. Gemeinsam lösen wir körperliche und emotionale Blockaden – für ein Leben voller Leichtigkeit.

Typische Übungen im Face Yoga

  1. Stirnfalten glätten – Mit den Fingerspitzen sanften Widerstand auf die Stirn legen und dann die Augenbrauen heben und senken.
  2. Wangen straffen – Luft in den Mund nehmen und von einer Seite zur anderen schieben.
  3. Doppelkinn reduzieren – Den Kopf nach oben neigen und die Unterlippe nach außen schieben.
  4. Augen verjüngen – Mit den Fingern sanft Druck um die Augen herum ausüben und dann blinzeln.
  5. Lippenvolumen erhöhen – Die Lippen spitzen, als würde man pfeifen, dann in ein breites Lächeln übergehen.
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  • Natürliche Alternative zu Botox oder Lifting
  • Fördert die Kollagen- und Elastinproduktion
  • Entspannt Gesichtszüge und reduziert Verspannungen
  • Kann durch regelmäßige Anwendung langfristige Ergebnisse liefern
Hintergrundbild: grüne Blätter
  • Buche Deine erste EPM-Anwendung oder ein persönliches Kennenlerngespräch
  • Lerne, wie Du EPM für Dich und Deinen Alltag nutzen kannst
  • Erlebe, wie ganzheitliche Energiearbeit Dein Leben bereichern kann
  • Jetzt Kontakt aufnehmen & Termin vereinbaren – ich freue mich auf Dich!
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Was sagen unsere Klienten?

Superwoman

Superwoman haben oftmals superpower. Und wir sind uns dessen meist überhaupt nicht bewusst. Toller Beitrag ( Smileey mit Herzaugen)

Saskia B., Hamburg

 

hört nie auf anzufangen

Vielen lieben Dank für deine Worte. Gestaltet euch euren Tag immer Neu und fangt nie an aufzuhören, und hört nie auf anzufangen

Carmela H., Cottbus

Authentisch und erfahren. Klare Empfehlung.

Authentisch und erfahren. Klare Empfehlung.

Irina W.

Melanie ist einfach Top in dem wie sie dir deinen Körper als deine ganz persönliche Kraftquelle bewußt macht!

Melanie ist einfach Top in dem wie sie dir deinen Körper als deine ganz persönliche Kraftquelle bewußt macht!

Anonym

Ein besseres Ganzkörpergefühl

Ein besseres Ganzkörpergefühl, weniger Muskelverspannungen, verbesserter Stoffwechsel. So die wesentlichen Veränderungen die ich bei mir feststellen konnte. Darüber hinaus eine tolle Erfahrung, ich habe viel über meinen eigenen Körper gelernt. Gerne wieder, sehr empfehlenswert. 

Tobias M., Bensheim

Eine sehr schöne Erfahrung!

Eine sehr schöne Erfahrung!

Anonym

vertrauensvolle Zusammenarbeit

Liebe Melanie, vielen Dank für die vertrauensvolle Zusammenarbeit.

Michael Köhler

Sie hat mir geholfen meine Kopfschmerzen, welche ich nach einem Sturz auf den Hinterkopf bekommen habe, los zu werden.

Sie hat mir geholfen meine Kopfschmerzen, welche ich nach einem Sturz auf den Hinterkopf bekommen habe, los zu werden.

Angelika F., Liechtenstein

Mein Vater, 84 Jahre alt

Mein Vater, 84 Jahre alt, erlitt als junger Mann einen schweren Sturz vom Gerüst, was ihn in seinem ursprünglichen Beruf, berufsunfähig machte. Seit über 60 Jahren leidet er unter starken Rückenschmerzen, die mal mehr, mal weniger intensiv sind.

Diese Schmerzen begleiten ihn bis heute.

Während…

Melanie Hagemann

Besten Dank für Ihren inspirierenden Vortrag

Frau Melanie Hagemanns bringt ihre Teilnehmer durch ihre emphatische, berührende und begeisternde Vortragsweise zum Strahlen. Sie fördert zudem Menschen zu ihren Begabungen zu stehen und sie einzusetzen. Besten Dank für Ihren inspirierenden Vortrag Frau Hagemann!

Anna-Maria Reichel

Melanie Hagemann ist ein Segen

Melanie Hagemann ist ein Segen, nicht nur für den Körper, sondern auch für Geist und Seele mit ihrer rundum wundervollen Begleitung.

Absolut empfehlenswert!

Anonym

Ich kann Melanie wirklich nur von Herzen empfehlen

Ich kann Melanie wirklich nur von Herzen empfehlen. Sie hat mir die 13 Wochen in denen ich 29 kg abgenommen habe, stets zur Seite gestanden. Auch heute ist sie immer noch für mich da. Sie hat irgendwie immer auf alle Fragen eine Antwort und Bedenken lösen sich nach einem Gespräch mit ihr in…

Anne T.-J., Mandelbachtal

Schwellung ist weniger geworden

1000 Dank auch noch mal für Deine tolle

Behandlungen !

Es hat mich völlig überwältigt? Das zu sehen, macht es mir viiiiiel verständlicher und

annehmbarer. Mein Knie ist auch besser, die Schwellung ist weniger geworden.

Brita Waldmann

die Verspannungen weg

Ich habe einen strahlenden F. hier. Er hat erzählt wie gut ihm das getan hat und die Verspannungen weg sind. Wir haben gegessen und jetzt liegt er auf der Couch und schläft, da er müde ist g. Es hätte an vielen Stellen schon gut weh getan. Du bist spitze

Heike S., Mannheim

Meine Mutter war ganz von der Rolle als ich ihr das Programm Leber zugesendet hatte.

Meine Mutter war ganz von der Rolle als ich ihr das Programm Leber zugesendet hatte.

Ihre Hausärztin sagte noch ein paar Tage vorher. Frau Jung wir müssen was machen ihre Leber und Nieren Werte gefallen mir nicht.

Sie bekommen jetzt ein anderes Medikament für Ihren Zucker damit die Werte wieder…

Cordula Jung

wundervoller Denkanstoß

Herzlichen Dank Melanie für diesen wundervollen Denkanstoß- wie dieses kleine Puzzleteil als teil eines Ganzen werden kann, ein Teil einer Geschichte steht, eine Verbindung zwischen Menschen ausmacht oder als Schlüssel im ein Bild zu vervollständigen- das Bild unseres Lebens

Carmela Hauch

Melanie trifft durch ihre offene Seele direkt den eigenen Punkt des Gegenüber

Melanie trifft durch ihre offene Seele direkt den eigenen Punkt des Gegenübers. Durch zuhören, nachfragen, hinterfragen...ohne auszufragen...bringt sie einen mit Leichtigkeit genau auf den Weg den man bereit ist gerade selbst zu gehen. Sie ist auch sehr geduldig, wenn man lieber mal stehen bleiben…

Anonym

Melanie Hagemann findet wirklich die Puzzlestücke

 

Melanie Hagemann findet wirklich die Puzzlestücke. Die sind bei jedem anders und das ist genau das Problem in der herkömmlichen Vorgehensweise. Vielen herzlichen Dank!

Christina F.,

erst zweimal da

Ich war zwar erst zweimal da, aber der Erfolg und das Gefühl danach ist einfach super. Ich bin froh, zu Dir gefunden zu haben!

ANONYM

Was für ein riesengroßen Segen für mich, liebe Melanie dir begegnet zu sein.

Was für ein riesengroßen Segen für mich, liebe Melanie dir begegnet zu sein.

Bei dir bekommt Mann und Frau ;-) ein gigantisches Gesamtpaket das aus großem fachlichem Wissen, dem gewissen Spürsinn und ganz viel Menschlichkeit besteht.

Ich kann Dich zu 100% weiterempfehlen

Katrin G., Messstetten