Stress ist längst mehr als ein Modewort – er beeinflusst unser Nervensystem, unsere Hormone, unsere Emotionen und letztlich unsere Gesundheit.
Ob beruflicher Druck, private Belastungen oder unterschwellige Daueranspannung: Wenn das System überlastet ist, verliert der Mensch das Gleichgewicht.
In meiner Praxis TAMENA in Weinheim unterstütze ich Klienten aus <span class="replace">Stadtname</span> mit ganzheitlichen Methoden zur Stressregulation – achtsam, individuell und tiefenwirksam – damit Sie wieder in Ihre Mitte finden und Ihre emotionale Kraft zurückgewinnen.
Was bedeutet Stressregulation?
Stressregulation meint die Fähigkeit des Körpers und des Nervensystems, nach Belastung wieder in einen Zustand der Ruhe und Regeneration zurückzukehren.
Dauerstress verhindert diese natürliche Rückkehr.
Die Folge: Erschöpfung, Reizbarkeit, Schlafprobleme, Muskelverspannungen, Hormonstörungen oder emotionale Instabilität.
In meiner Praxis arbeite ich u. a. mit:
- Atem- und Visualisierungsarbeit
- Emotion Code & kinesiologischem Austesten
- manuellen Techniken wie viszerale Impulse oder Schröpfmassage
- Gesprächen & achtsamer Prozessbegleitung
- energetischer Körperarbeit zur Klärung & Erdung
Für wen ist das Angebot geeignet?
Stressregulation & emotionale Balance ist sinnvoll bei:
- dauerhafter Anspannung, innerer Unruhe
- Schlafproblemen, Reizbarkeit, Rückzug
- psychosomatischen Beschwerden
- hormonellen Ungleichgewichten
- Burnout-Gefährdung oder chronischer Erschöpfung
- emotionaler Instabilität oder alten Mustern
- Wunsch nach mehr Klarheit, Stärke und innerer Ruhe
Gemeinsam neue Wege gehen
Du bist nicht deine Diagnose. Ich sehe dich als ganzen Menschen – mit deiner Geschichte, deinem Körper und deiner inneren Weisheit. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Heilung in deinem Fall aussehen kann.
Wenn du unter Schmerzen leidest und dir eine ganzheitliche Begleitung wünschst, melde dich gerne bei mir.
Ich nehme mir Zeit für dich.
Häufige Fragen (FAQ) zur Stressregulation in Mannheim
Gut zu wissen
Was, wenn mir das „zu emotional“ wird?
Ich begleite Sie achtsam und mit großem Respekt. Alles darf sein, nichts muss – Sie bestimmen das Tempo.
Wie schnell merke ich eine Veränderung?
Viele erleben bereits nach 1–2 Sitzungen eine spürbare Entlastung. Tiefer liegende Themen brauchen oft etwas mehr Zeit.
Kann ich die Methode auch mit anderen Therapien kombinieren?
Ja – meine Arbeit kann schulmedizinische oder psychotherapeutische Begleitung sehr gut ergänzen.
Sind auch Online-Sitzungen möglich?
Ja – besonders die energetische und emotionale Begleitung funktioniert auch per Zoom sehr gut.
Der Essence Experts INNOVATION AWARD
Der Essence Experts INNOVATION AWARD ist eine Auszeichnung, die von der Plattform Essence Experts verliehen wird. Diese Plattform widmet sich der Förderung innovativer Ansätze im Bereich ganzheitlicher Gesundheit, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Der Award ehrt herausragende Konzepte, Methoden oder Persönlichkeiten, die durch kreative und wirksame Lösungen zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden beitragen.
Im Jahr 2023 wurde Melanie Hagemann mit dem Essence Experts INNOVATION AWARD für die Entwicklung der TAMENA HealthPoints Methode ausgezeichnet. Diese Methode integriert körperliche, emotionale und biochemische Aspekte, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu fördern.
Die Auszeichnung unterstreicht die Bedeutung der TAMENA HealthPoints Methode als innovativen Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.