zu viel tragen
Typische Beschwerden, mit denen Klient*innen zu mir kommen
- Schwindel beim Aufstehen oder bei schneller Bewegung
- Kreislaufprobleme, z. B. durch niedrigen Blutdruck
- Unsicherheitsgefühl beim Gehen („wie auf Watte“)
- Benommenheit oder Gleichgewichtsstörungen
- Schwindel in Stresssituationen oder bei Überforderung
- Gefühl, nicht „in der Mitte“ zu sein
- Wiederkehrende Episoden ohne klare medizinische Ursache
Individuelle Behandlung
Meine Begleitung orientiert sich an deinem persönlichen Erleben. Mögliche Bausteine:
- Körperarbeit, um die Halte- und Gleichgewichtsmuskulatur zu stabilisieren
- Regulation des Nervensystems, wenn Übererregung oder Stress mitwirken
- Biochemische Stärkung, z. B. bei Mineralstoffmangel oder Kreislauflabilität
- Emotionale Prozessbegleitung, wenn Unsicherheit oder Angst im Hintergrund steht
- Zentrierungsübungen & energetische Arbeit, um wieder „Boden unter den Füßen“ zu spüren
Individuelle Behandlung – so arbeite ich
Schwindel zeigt an, dass die innere und äußere Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ob körperlich, emotional oder biochemisch – ich unterstütze dich dabei, wieder zu deiner Mitte zurückzufinden.
Finde zurück in deine innere Mitte
Schwindel kann dich aus dem Takt bringen – aber er kann auch ein Weckruf sein. Ein Zeichen dafür, dass du dich wieder mit dir selbst verbinden darfst. Ich begleite dich dabei, neue Sicherheit in dir zu finden – ruhig, klar und zentriert. – ich freue mich auf Dich!
FAQ – Häufige Fragen zu Gelenkschmerzen
Was sind mögliche Ursachen für wiederkehrenden Schwindel?
Neben organischen Gründen können auch Stress, Erschöpfung, Nervensystem-Überlastung oder emotionale Instabilität eine Rolle spielen.
Wie wirkt sich Stress auf das Gleichgewicht aus?
Stress aktiviert das Nervensystem dauerhaft – das kann zu Schwindel, Herzrasen, Engegefühlen oder einem Gefühl von „Wegtreten“ führen.
Ist Schwindel auch ein seelisches Symptom?
Ja. Wenn das Leben sich instabil anfühlt oder emotionale Themen nicht verarbeitet sind, kann der Körper mit Schwindel reagieren – besonders bei sensiblen Menschen.
Was kann ich selbst tun, wenn mir oft schwindelig ist?
Ausreichend trinken, langsam aufstehen, regelmäßig essen, tief atmen und mit Achtsamkeit zentrierende Rituale in den Alltag einbauen – das stärkt die innere Balance.
Wie sieht die Behandlung in deiner Praxis aus?
Ich arbeite ganzheitlich mit Körperwahrnehmung, Nervensystem-Balance, emotionaler Klärung und biochemischer Unterstützung – behutsam und individuell abgestimmt.